孕 期 保 健

（西北农林科技大学医院妇科  段伦萍）

一、孕前期保健

孕前期保健至少应在计划受孕前4~6个月运行，主要是预防遗传性疾病的传衍，最佳的生育年龄：25~29岁。

二、孕期保健

主要是通过产前检查，宣传教育措施，保证妊娠过程正常进展。保护孕妇和胎儿安全，健康的度过妊娠期，尽早筛查出可能发生的妊娠期并发症，以便及时处理，一般分三个阶段：

早  孕： 孕12周内

中孕期： 孕13~27周

晚孕期： 孕28~至分娩

早孕期保健：防病、防致畸（胚胎分化、发育期）。

中孕期保健：定期产前检查，监护孕妇健康、胎儿宫内生长发育，科学、合理饮食，适当补铁、钙，预防传染病和并发症，高危妊娠的各项筛查。

晚期保健：胎儿发育快，注意补充营养，孕妇进行自我监护，早、中、晚各数胎动1小时，正常胎动3~5次/小时，定期产前检查，监测胎儿生长各项指标，预防各种并发症，并对孕妇进行分娩准备教育（分娩知识，分娩前准备，临产先兆，入院时间），并指导孕妇做好母乳喂养的孕期准备，以利于产后哺乳。

妊娠期发现下列情况之一者，应终止妊娠：

1．胎儿患有严重遗传性疾病

2．胎儿有严重缺损

3．因患严重疾病，继续妊娠可能危及孕妇生命安全或严重危害孕妇健康。

三、产时保健

“五防”：防滞产；防感染；防产伤；防产后出血；防新生儿窒息。“一加强”：加强对高危妊娠的产时监护和产程观察。

四、产褥期保健

产时访视时注意产妇饮食、睡眠、心理状态，观察子宫复旧情况、会阴切口、腹部切口愈合情况，乳房、乳汁、有无乳腺感染、生殖道感染，注意产妇情绪变化，避免过度劳累，早关心和照顾，预防产妇抑郁症的发生。